“Hết thảy những người đua tranh, tự mình chịu lấy mọi sự kiêng kỵ, họ chịu vậy để được mão triều thiên hay hư nát. Nhưng chúng ta chịu vậy để được mão triều thiên còn đến đời đời.”  1Cô-rinh-tô 9:25

Nhiều người coi Tom Brady là tiền vệ hay nhất từng chơi trong giải bóng bầu dục quốc gia. Vào năm 2021, anh đã thắng được chiếc nhẫn vô địch lần thứ bảy với tư cách là cầu thủ lớn tuổi nhất tham gia Super Bowl. Làm thế nào để anh có thể chơi giỏi như vậy?

Có cả một danh sách những điều Brady đã làm để đạt được hiệu quả cao nhất về mặt tinh thần, thể chất và cảm xúc, bao gồm cả việc uống 20 ounce nước mỗi sáng ngay sau khi thức dậy. Anh đã phát triển những thói quen lành mạnh để đem lại kết quả tốt đẹp cho mình.

Bạn tăng trưởng khi bạn gây dựng được những thói quen tốt. Điều này áp dụng cho mọi lĩnh vực trong đời sống bạn, bao gồm cả sự tăng trưởng về thuộc linh của bạn. Khi bạn gây dựng được những thói quen tốt, bạn sẽ có tính cách tốt. Nếu bạn có tính cách tốt, bạn sẽ có được vận mạng tốt đẹp. Tính cách của bạn là tổng hợp tất cả những thói quen của bạn.

Kinh Thánh dạy rằng, “Ví bằng các ngươi biết những sự nầy, thì có phước, miễn là các ngươi làm theo” (Giăng 13:17).

Bạn không nhận được phước của Chúa khi biết điều phải mình cần làm. Bạn nhận được phước của Chúa khi làm điều phải và biến nó thành thói quen trong đời sống mình. Bạn gây dựng thói quen bằng cách nào? Qua việc lặp đi lặp lại và thực hành. Hết nghiên cứu này đến nghiên cứu khác cho thấy bạn phải làm một điều nào đó — cho dù đó là việc tập thể dục, ăn uống kiêng cữ hay một thói quen thuộc linh — mỗi ngày trong suốt sáu tuần lễ trước khi nó trở thành một thói quen.

Hãy nghĩ đến việc phát triển thói quen học Kinh Thánh hàng ngày. Nếu bạn làm vài ngày rồi bỏ một ngày, rồi làm thêm vài ngày nữa rồi lại bỏ một ngày thì sẽ khó để hình thành một thói quen. Nhưng khi bạn có được kỷ luật của bản thân trong việc học Kinh Thánh mỗi ngày, cuối cùng nó sẽ trở thành bản tánh thứ hai; nó sẽ trở thành một thói quen.

Khi bạn dành thời gian để phát triển một thói quen tốt, bạn có thể dùng nó trong suốt đời sống còn lại của mình để giúp mình trưởng thành và mạnh mẽ. Những người thành công chỉ là những người bình thường nhưng quyết định phát triển những thói quen tốt theo họ đến suốt đời. Bạn quyết định thói quen của mình và thói quen của bạn quyết định bạn.

Kinh Thánh nói như thế này: “Hết thảy những người đua tranh, tự mình chịu lấy mọi sự kiêng kỵ, họ chịu vậy để được mão triều thiên hay hư nát. Nhưng chúng ta chịu vậy để được mão triều thiên còn đến đời đời”  (1Cô-rinh-tô 9:25).

Những thói quen tốt mà bạn gây dựng trong đời sống thuộc linh sẽ mang lại kết quả mãi mãi trong cõi đời đời.

Câu Hỏi Suy Gẫm & Áp Dụng

1.    Vào thời điểm này năm sau, bạn muốn trưởng thành về mặt thuộc linh như thế nào? Bạn sẽ phải làm gì để đạt được nó? Hãy viết ra một kế hoạch từng bước để giúp bạn đi đúng hướng.

2.    Chúng ta thường xuyên đặt mục tiêu với thời gian biểu hoặc kỳ vọng không thực tế. Bạn không cần phải làm xong tất cả mọi việc trong tuần này! Một việc nhỏ nào bạn có thể làm mỗi ngày mà theo thời gian sẽ tạo nên sự khác biệt trong việc trưởng thành thuộc linh của bạn?

3.    Việc chịu trách nhiệm trước một người khác giúp bạn tăng trưởng về mặt thuộc linh và về các lĩnh vực khác trong đời sống mình như thế nào?

 

YOUR HABITS DETERMINE YOUR SPIRITUAL GROWTH

By Rick Warren —

“Everyone who competes in the games goes into strict training. They do it to get a crown that will not last, but we do it to get a crown that will last forever.”

1 Corinthians 9:25 (NIV)

Many people consider Tom Brady to be the greatest quarterback ever to have played in the National Football League. In 2021, he won his seventh championship ring as the oldest player to appear in a Super Bowl. How did he get to be so good?

There’s a whole list of things Brady did to stay in peak performance mentally, physically, and emotionally, including drinking 20 ounces of water as soon as he woke up every morning. He developed healthy habits that paid off for him.

You grow when you develop good habits. This applies to every area of your life, including your spiritual growth. When you build good habits, you’ll have good character. If you have good character, you’ll have a great destiny. Your character is the sum total of your habits.

The Bible says, “Now that you know these things, you will be blessed if you do them” (John 13:17 NIV).

You don’t get God’s blessing for knowing the right thing to do. You get God’s blessing for doing the right thing and making it a habit in your life. How do you build habits? Through repetition and practice. Study after study shows you have to do something—whether it’s exercise, diet, or a spiritual habit—every day for six weeks before it becomes a habit.

Think about developing the habit of a daily Bible study. If you do a few days and then skip a day, and then do a few more days and then skip another day, it will be hard to develop a habit. But when you can discipline yourself to study your Bible every day, eventually it will become second nature; it will become a habit.

When you take the time to develop a good habit, you can then use it for the rest of your life to help you grow and be strong. Successful people are just normal people who decide to develop good habits that stay with them for the rest of their lives. You determine your habits, and your habits determine you.

The Bible says it like this: “Everyone who competes in the games goes into strict training. They do it to get a crown that will not last, but we do it to get a crown that will last forever” (1 Corinthians 9:25 NIV).

The good habits you build in your spiritual life are going to pay off forever in eternity.

Talk It Over

1.    This time next year, how do you want to have grown spiritually? What will it take to get there? Write out a step-by-step plan to keep you on track.

2.    Too often we set goals with unrealistic timelines or expectations. You don’t have to get it all done this week! What is one small thing you can do every day that, over time, will make a difference in your spiritual growth?

3.    How does accountability with another person help you grow spiritually and in every other area of your life?