LÀM THẾ NÀO ĐỂ THOÁT KHỎI CHỦ NGHĨA HOÀN HẢO?

MỤC LỤC

“Người nào chỉ ngồi chờ gió thì sẽ không gieo, còn người cứ đứng trông mây thì sẽ không gặt.” Truyền Đạo 11:4

Khi bạn học cách sống thanh thản trong ơn giải phóng của Đức Chúa Trời và thoát ra khỏi ngục tù của chủ nghĩa hoàn hảo, bạn sẽ tìm thấy một niềm vui và sự tự do mới trong cuộc sống của mình. Tại sao? Vì chủ nghĩa hoàn hảo gây hại cuộc sống của bạn theo nhiều cách khác nhau.

Nó làm mất đi tính chủ động của bạn.Bạn đã bao giờ có một dự án mà rất khó để bắt đầu chưa? Bạn nghĩ rằng, “Một ngày nào đó mình sẽ làm nó,” nhưng bạn cứ nào làm được bước đầu tiên. Một lý do có thể là do chủ nghĩa hoàn hảo. Bạn đang chờ đợi hoàn cảnh hoặc thời điểm hoàn hảo, hoặc bạn chờ đến khi con cái học xong hay khi có đủ một khoản tiền nào đó. Khi bạn đặt tiêu chuẩn quá cao, chủ nghĩa hoàn hảo sẽ khiến bạn bị tê liệt, và không thể làm xong bất cứ điều gì.

Kinh Thánh nói trong bản dịch The Living Bible rằng, “Nếu bạn chờ đợi cho đến khi hoàn hảo, bạn sẽ không bao giờ làm xong việc” (Truyền Đạo 11:4).

Nó làm tổn hại các mối quan hệ của bạn.Không ai thích lúc nào cũng bị cằn nhằn hay sửa sai cả. Điều đó thật bực bội và khó chịu! Kinh Thánh nói rằng, “Yêu thương quên đi lỗi lầm; còn nhắc đi nhắc lại sẽ chia rẽ ngay cả những người bạn thân nhất” (Châm Ngôn 17:9).

Chủ nghĩa hoàn hảo—mong muốn lúc nào cũng đúng hoặc sửa sai người khác—làm tổn hại các mối quan hệ vì nó bắt nguồn từ sự bất an. Những người cầu toàn khắt khe và đòi hỏi người khác cũng thường là người khắt khe và đòi hỏi chính mình.

Nó phá hủy hạnh phúc của bạn.Truyền Đạo 7:16 nói rằng, “Chớ công bình quá, cũng đừng làm ra mình khôn ngoan quá. Vì sao lại tự làm cho mình bị khốn khổ?”. Câu Kinh Thánh này không nói về sự công chính thật hay khôn ngoan thật. Nó nói về chủ nghĩa hoàn hảo. Bạn có thể biến bất kỳ đức tính tốt nào thành điều xấu khi đi đến mức cực đoan.

Người hay cằn nhằn bạn nhất chính là bạn, vì bạn là người chỉ trích bản thân nhiều nhất. (Điều này đúng với tất cả chúng ta!) Vì chúng ta thường thấy khó chịu, thậm chí không ưa những người cằn nhằn mình, nếu bạn luôn tự cằn nhằn chính mình, điều đó nói lên điều gì? Nó cho thấy bạn không ưa chính mình. Bạn nghĩ rằng mình chưa đủ tốt. Và bạn nghĩ rằng việc nhắc nhở mình về những điều sai sẽ thúc đẩy bạn làm điều đúng. Không phải vậy! Đó chính là chủ nghĩa hoàn hảo, và nó khiến bạn lúc nào cũng hạ thấp bản thân mình.

Chỉ có một phương thuốc để chữa chủ nghĩa hoàn hảo—và nó không nằm trong sách tự giúp bản thân hay phòng khám bác sĩ. Bạn chỉ có thể học cách sống thanh thản khi bạn thật sự kinh nghiệm được ơn giải phóng của Đức Chúa Trời và an nghỉ trong sự đầy đủ trọn vẹn của Đấng duy nhất hoàn hảo.

Câu Hỏi Thảo Luận, Suy Gẫm & Áp Dụng

  1. Bạn gặp khó khăn nhất với chủ nghĩa hoàn hảo ở đâu? Bạn cần buông bỏ điều gì để có thể tiến về phía trước?
  2. Tại sao việc có thể sống thanh thản lại quan trọng đối với bạn? Điều đó nói gì với những người không theo Chúa Jêsus?
  3. Những suy nghĩ tiêu cực nào về bản thân mà bạn cần thay thế bằng lời hứa của Chúa và sự thật về việc bạn là người như thế nào?

 


HOW TO BREAK FREE FROM PERFECTIONISM

By Rick Warren —

“If you wait for perfect conditions, you will never get anything done.” Ecclesiastes 11:4 (TLB)

When you learn how to relax in God’s liberating grace and break out of the prison of perfectionism, you will find a new level of joy and freedom in your life. Why? Because perfectionism is destructive to your life in several ways.

  1. It defeats your initiative. Have you ever had a project that’s been a struggle to get started? You think, “One of these days I’m going to get around to it,” but you just can’t take that first step. One possible reason is perfectionism. You’re waiting for the perfect circumstance or timing, or you’re waiting until the kids get out of school or a certain amount of money comes in. When you set your standards so high, perfectionism causes paralysis, and you can’t get anything done.

The Bible says in the Living Bible paraphrase, “If you wait for perfect conditions, you will never get anything done” (Ecclesiastes 11:4).

  1. It damages your relationships. Nobody likes being nagged or corrected all the time. It’s frustrating and irritating! The Bible says, “Love forgets mistakes; nagging about them parts the best of friends” (Proverbs 17:9 TLB).

Perfectionism—the desire to always be correct or correct others—damages relationships because it’s rooted in insecurity. Perfectionists who are harsh and demanding toward other people are harsh and demanding toward themselves.

  1. It destroys your happiness. Ecclesiastes 7:16 says, “Don’t be too virtuous, and don’t be too wise. Why make yourself miserable?” (GW). This Scripture isn’t talking about genuine righteousness or real wisdom. It’s talking about perfectionism. You can transform any virtue into a vice by taking it to the extreme.

Your worst nag lives under your skin, because you are your own worst critic. (That’s true for all of us!) Since we tend to resent and even dislike people who nag us, if you’re always nagging yourself, what does that say about you? It says that you don’t like yourself. You think you’re not good enough. And you think reminding yourself what’s wrong with you is going to motivate you into doing the right thing. It’s not! That’s called perfectionism, and it causes you to constantly put yourself down.

There’s just one antidote to perfectionism—and it’s not in a self-help book or a doctor’s office. You can only learn to relax when you fully experience the liberating grace of God and rest in the sufficiency of the only one who is perfect.

Talk It Over

Where do you struggle most with perfectionism? What do you need to let go of so you can move forward?

Why is it important for you to be able to relax? What does it say to people who are not followers of Jesus?

What negative thoughts about yourself do you need to replace with God’s promises and truth about who you really are?

 

Lên đầu trang