“CHÚA là Đấng chăn giữ tôi, Tôi sẽ không thiếu thốn gì. Ngài giúp tôi an nghỉ nơi đồng cỏ xanh tươi, Dẫn tôi đến bên bờ suối yên tịnh. Ngài phục hồi linh hồn tôi.” Thi Thiên 23:1-3 (BDM)
Trong Thi Thiên 23, Kinh Thánh cho biết rằng Đức Chúa Trời sẽ phục hồi tâm hồn bạn. Nhưng tại sao tâm hồn bạn lại cần được phục hồi—và Đức Chúa Trời phục hồi nó bằng cách nào?
Có nhiều nguyên nhân khiến tâm hồn bị tổn thương, nhưng phổ biến nhất là khi chúng ta tự giải quyết sự oán giận, mặc cảm tội lỗi và nỗi đau buồn của mình. Thực tế là Đức Chúa Trời chưa bao giờ muốn bạn phải tự mình gánh chịu những gánh nặng đó. Vậy Chúa Jêsus mang lại sự nghỉ ngơi và phục hồi tâm hồn bạn bằng cách nào?
- Chúa Jêsus biến những tổn thương của bạn thành sự thánh thiện
Nhiều lúc chúng ta ôm giữ những tổn thương của mình—nói cách khác là nuôi lòng oán giận. Và khi bắt đầu nghĩ đến việc trả đũa hoặc trả thù ai đó đã làm tổn thương mình, bạn sẽ trở nên cay đắng.
Nhưng bạn hoàn toàn có thể giao phó tổn thương của mình cho Đức Chúa Trời. Ngài luôn có cách biến điều ác thành điều thiện. Rô-ma 8:28 hứa rằng: “Chúng ta biết rằng mọi sự hiệp lại làm ích cho người yêu mến Đức Chúa Trời.”
- Chúa Jêsus gánh lấy tội lỗi của bạn
Bạn chỉ nên giữ cảm giác dằn dặt về tội lỗi trong khoảng 5 giây—đủ lâu để nhận ra mình sai, xưng tội với Đức Chúa Trời và buông bỏ nó. Nhưng thay vào đó, nhiều người lại mang theo gánh nặng nặng nề của những tội lỗi chưa được xưng ra.
Kinh Thánh dạy rằng: “Vì Người đã đổ mạng sống mình cho đến chết…Đã mang lấy tội lỗi nhiều người, Và cầu thay cho những kẻ phạm tội.” Ê-sai 53:12 (BTTHĐ) Bạn không cần phải tiếp tục sống trong sự mặc cảm về những điều mà Đức Chúa Trời đã tha thứ và xóa bỏ.
- Chúa Jêsus cảm nhận nỗi đau buồn và chữa lành tấm lòng bạn.
Đau buồn là điều tự nhiên; đó là cách chúng ta vượt qua những giai đoạn chuyển tiếp trong cuộc sống. Nhưng đôi khi chúng ta bị mắc kẹt trong nỗi đau đó, và sự đau buồn không được giải tỏa sẽ làm hại bạn. Dù vậy, có một tin mừng: Chúa Jêsus hiểu sự đau buồn của bạn vì Ngài cũng từng trải qua nó.
Ê-sai 53:3-4 chép: (Chúa Jêsus) “Người đã bị người ta khinh rẻ và chối bỏ, Từng trải sự đau khổ, biết sự đau ốm…Thật, Người đã mang sự đau ốm của chúng ta, Đã gánh nỗi đau khổ của chúng ta…” Ngài không chỉ cảm nhận sự đau buồn của bạn mà còn chữa lành nó: “Ngài chữa lành những tấm lòng tan vỡ, Băng bó những vết thương của họ” Thi Thiên 147:3 (BDM).
Đức Chúa Trời không bao giờ muốn bạn đi qua cuộc đời này mà phải gánh chịu mọi oán giận, mặc cảm tội lỗi và đau buồn. Chúa Jêsus muốn bạn đến với Ngài để được phục hồi. Ngài hứa rằng: “Hỡi những kẻ chịu mệt mỏi và gánh nặng, hãy đến cùng ta, ta sẽ cho các ngươi được yên nghỉ” (Ma-thi-ơ 11:28).
CÂU HỎI SUY GẪM & ÁP DỤNG
- Bạn đang ôm giữ những tổn thương nào mà đã để chúng trở thành lòng oán giận? Hãy cầu xin Đức Chúa Trời tiếp nhận những tổn thương đó và biến chúng thành điều có ích cho cuộc sống của bạn.
- Bạn vẫn còn cảm thấy dằn dặt về tội lỗi cũ nào? Hãy dành vài phút để xưng tội với Ngài, tiếp nhận sự tha thứ của Đức Chúa Trời và xin Ngài giúp bạn sống trong sự tự do của người đã được tha thứ.
- Nỗi đau buồn nào bạn chưa từng giải tỏa? Hãy cầu xin Đức Chúa Trời giúp bạn vượt qua và mang lại sự chữa lành cho tâm hồn bạn.
How Jesus Restores Your Soul
By Rick Warren —
“The LORD is my shepherd; I shall not want. He makes me lie down in green pastures. He leads me beside still waters. He restores my soul.” Psalm 23:1-3 (ESV)
In Psalm 23, the Bible says that God will restore your soul. But why does your soul need to be restored—and how can God restore it?
There are all kinds of ways that souls are damaged, but they most often are damaged when we try to deal with our grudges, our guilt, and our grief on our own. The truth is, God never intended for you to carry those burdens alone. So how does Jesus bring you rest and restore your soul?
Jesus turns your hurts into holiness.
times we hold onto our hurt; in other words, we hold grudges. And when you start thinking about retaliation or getting revenge against someone who’s hurt you, you become bitter.
But you can trust God with your hurt. He has a way of bringing good even out of evil. Romans 8:28 promises, “We know that in all things God works for the good of those who love him” (NIV).
Jesus takes your sins on himself.
You should only hold on to guilt for about five seconds—long enough to realize you were wrong, confess it to God, and let it go. But instead, many people carry around the burden of unconfessed guilt.
The Bible teaches, “[Jesus] was willing to give his life as a sacrifice. He was counted among those who had committed crimes. He took the sins of many people on himself. And he gave his life for those who had done what is wrong” (Isaiah 53:12 NIRV). There’s no need for you to keep living with guilt for something that God has already forgiven and forgotten.
Jesus feels your grief and heals your heart.
Grief is good; it’s how we get through life transitions. But sometimes we get stuck in our grief. And unprocessed grief will hurt you. But there’s good news: Jesus understands your grief because he’s experienced it too.
Isaiah 53:3-4 says, “He was hated and rejected by people. He had much pain and suffering. . . . But he took our suffering on him and felt our pain for us” (NCV). But he doesn’t just feel your grief; he heals it: “He heals the brokenhearted and binds up their wounds” (Psalm 147:3 NIV).
God never intended for you to go through life carrying all your grudges, guilt, and grief alone. Jesus wants you to come to him for restoration. He promises, “Come to me, all of you who are weary and carry heavy burdens, and I will give you rest” (Matthew 11:28 NLT).
Talk It Over
What hurts have you held onto and allowed to become grudges? Ask God to take those hurts and work them for good in your life.
What old sin do you still feel guilty for? Take a few minutes to confess it, to accept God’s forgiveness, and to ask God to help you live in the freedom of being forgiven.
What grief have you never processed? Ask God to help you work through it and bring you healing.